09-10 Góc Mẹo Thực Dụng

Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Đừng chơi khi đang đau đầu.

09-10 Bài Học Sau Trận

Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.

09-10 Góc Học Lỏm

Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Góc Tự Học Game Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.

09-10 Lối Chơi Thông Minh

Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.

09-10 Trạm Hướng Dẫn

Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

09-10 Mẹo Chơi Hay

Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.

09-10 Trạm Dừng Người Chơi

Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Sổ Tay Người Chơi Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.

09-10 Kỹ Thuật Qua Màn

Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số. Góc Tự Học Game Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.

09-10 Chỉ Dẫn Người Mới

Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.

09-10 Kỹ Thuật Qua Màn

Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.

09-10 Góc Mẹo Thực Dụng

Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.

09-10 Cách Qua Màn Khó

Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.

09-10 Trang Kinh Nghiệm

Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.

09-10 Mẹo Chơi Mỗi Ngày

Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.

09-10 Thư Viện Qua Ải

Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.

09-10 Góc Nhìn Người Chơi

Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.

09-10 Bàn Tròn Game Thủ

Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.

09-10 Điểm Hẹn Kinh Nghiệm

Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.